一言でいうと
「相手（話し手）の思考と学習と行動を促して、相手の目標達成をサポートするコミュニケーション技術」です。

スポーツ選手には必ずコーチがついています。
それは金メダルをとるため、世界記録を出すため、最高のパフォーマンスをするため。
自分の手に入れたいものを得るためには、一人でやるよりも誰かのサポートが
あることで、「早く、楽に、確実に」手に入れることができます。

コーチングコミュニケーション技術を使い、目の前の相手をサポートする人を「コーチ」と呼びます。

コーチは

「聴く」プロです。
あなたが本当に伝えたいこと・考えていることに耳を傾けます。
あなたの強みと可能性を引き出します。
あなたが気づくために、考えるために、棚下ろしするために問いかけます。
あなたの「鏡」です。あなたはコーチと対話しているようで実は自分自身と対話しているのです。
思考と学習と行動をサポートしフォローします。

コーチと対話することで

考えが整理されます。
視点が変わります。視点が増えます。
アイデアがより強固なものになります。
選択肢が増えます。

それがやる気につながり、行動が起こしやすくなるのです。

あなたが必要とする「答え」はあなたの中にあります。
それを引き出すのが私たち「コーチ」です。